摘要：
白癜风是一种自身免疫性疾病，会导致皮肤某些部位的色素细胞受损或缺乏，出现不规则的白色斑块，而且白斑多发生于身体暴露部位如面部、手臂、腿部等，在阳光下这些部位容易晒伤，因此
白癜风是一种自身免疫性疾病，会导致皮肤某些部位的色素细胞受损或缺乏，出现不规则的白色斑块，而且白斑多发生于身体暴露部位如面部、手臂、腿部等，在阳光下这些部位容易晒伤，因此人们都会有一种误解，那就是白癜风患者不能接触阳光。
事实上，白癜风患者并非完全不能接触阳光。适当的阳光可以起到治疗作用，有助于让患者皮肤所缺失的色素细胞得到恢复。这是因为阳光中的紫外线（UVB）可以刺激皮肤产生维生素D，促进色素细胞的再生和构建，使斑块范围逐渐减小，但不同人的耐受力不同，阳光可能会对皮肤造成刺激和伤害，尤其是对于已经损伤的皮肤，需要保持谨慎。
所以，建议白癜风患者在晴天的时候，早晨9-10点或下午4-5点的时候，穿着长袖衣服、遮挡好头部和四肢的皮肤进行短时间晒太阳。如果阳关充足，建议患者每天暴露5-15分钟即可。同时，在晒太阳前应充分涂抹防晒霜和保湿乳液，以保证皮肤的，避免长时间直接暴露在阳光下。
总结来说，白癜风患者可以适度接触阳光，但一定要注意掌握好晒太阳时间和强度，尤其是对于皮肤已经受损的患者更加需要谨慎对待。如果需要晒太阳的话要提醒注意保护好皮肤，及时观察是否有不适或者新的斑块的产生，如有不适和异常变化应该积极就诊。
